坐月子怎么保证一直有热水
从备孕到产后,95后妈妈总结的10条避坑指南,医生都说太实用了我们才惊觉：科学备孕真不是「多喝热水」那么简单。现在把踩过的坑和医生的叮嘱整理出来，希望能帮到正在准备当妈妈的你。备孕头3个月，等我继续说。 每天至少500克绿叶菜，我那会儿把西兰花焯水蘸蒜蓉酱当零食，便秘问题都解决了。产后坐月子，我妈非要给我炖人参鸡汤「大补」喝了两天恶等我继续说。
月子里能洗头洗澡吗?产科医生给出权威答案,新手妈妈收藏好那时候没有热水器，保暖全靠多穿衣服，产后妈妈身子虚，洗澡确实容易着凉。但现在家家户户都有空调暖气，水温能精准控制，这些问题早就不是事说完了。 产后清洁也是保持舒适的基本需求嘛。不过洗澡洗头也有讲究，不是想洗就能洗。顺产妈妈一般产后2-3天就能淋浴，剖腹产的妈妈得等伤口愈合说完了。
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我坐月子时婆婆故意断热水,丈夫却在打游戏:有些男人,比恶婆婆更可怕卫生间传来热水器「咔嗒」的断电声，婆婆趿着棉拖鞋从客厅经过，故意把脚步踩得震天响。妈，热水怎么又停了？"我扯着嗓子喊，声音在空旷的两等会说。 产后第十天的伤口还在隐隐作痛。婆婆正对着镜子描眉毛，头也不抬："大冷天洗什么洗？用湿巾擦擦得了，我们那时候都这么过来的。她涂着正红等会说。
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