坐月子怎样才能瘦得快_坐月子怎样才能瘦

38岁包文婧剖二胎10个月仍畏寒!撕开明星产后秒瘦假象屏幕上显示的是AI生成的普拉提训练计划——这位敢在镜头前袒露自己产后虚弱的女明星,这一次彻底撕掉了明星产后秒瘦神话的遮羞布。她坦言自己36岁生二胎时选择了剖腹产,麻药退去后,伤口痛得连翻身都困难。如今虽然能日常活动自如,但抱孩子超过十分钟就腰酸,吹空调时还得在等会说。

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