嗳气是胃里积食了吗
╯▽╰
胃区频频嗳气胀,是积食?错,还有4个原因,千万别忽视了“我这段时间一吃完饭就嗳气，胃这块儿也胀得难受，像顶着一团气，晚上躺下更明显。是不是积食啊？要不要买点消食的吃？”前些天家里来了一位长辈做客，聊起自己近几个月的烦恼：饭量其实不大，但总觉得胃里不舒坦，嗳气一阵接一阵，偶尔还反上来一点酸水。身边人都说“八成是积食”是什么。
总打嗝是消化不良还是胃食管反流?一文讲透他以为是“积食”，喝了消食片也不见好。仔细一问，他晚饭常常偏晚偏油、吃完就躺沙发刷手机。医生心里大致有数——这未必只是消化不良，更像胃食管反流(GERD)。日常说的“打嗝”多指嗳气，也就是胃里的气体从口腔排出；而“呃逆”是膈肌痉挛发出的“呃—呃—”声，是另一回事等会说。
长期用山楂泡水喝,身体能收获什么?提醒:4类人不建议跟风喝缓解积食山楂富含枸橼酸、苹果酸等有机酸，可刺激胃液分泌，增强胃蛋白酶活性，尤其适合缓解肉食积滞导致的腹胀、嗳气等症状。现代研究发现，其黄酮类成分能促进胃肠蠕动，对功能性消化不良有辅助改善作用。调节血脂，保护血管山楂中的三萜类、黄酮类物质可降低血清总胆固醇、甘后面会介绍。
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