吃东西的时候胃疼不吃不疼
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医生提醒:牢记“三吃二不吃”,多吃少胃病还补血很多时候胃不舒服，都是因为这些油腻食物没法及时消化，结果就慢慢堵在肠胃里，给胃增加了额外负担。“哦，原来如此，易消化的食物啊。”庄叔叔点了点头，“那‘适量的餐’又是什么？”“少吃是关键。很多人吃饭时往往过量，觉得自己肚子大了就得吃多一点。其实，胃的承载量是有限还有呢？
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年龄大了要管住嘴?医生:60岁后胃炎患者“3不吃”有益胃疼、胀气、反酸这些老毛病，一不小心就搅得人睡不好觉，吃饭没胃口，甚至影响了工作和生活的节奏。你会发现，胃不好的人，尤其是年纪大了，整天提心吊胆，怕吃错东西，怕胃疼犯起来，整个人都提不起劲。很多时候，他们其实心里挺焦虑的——明知道得管住嘴，但一到饭点，看到自己喜欢的等我继续说。
年龄大了要管住嘴?医生:60岁后,胃炎患者有“3不吃”,有益胃疼、胀气、反酸这些老毛病，一不小心就搅得人睡不好觉，吃饭没胃口，甚至影响了工作和生活的节奏。你会发现，胃不好的人，尤其是年纪大了，整天提心吊胆，怕吃错东西，怕胃疼犯起来，整个人都提不起劲。很多时候，他们其实心里挺焦虑的——明知道得管住嘴，但一到饭点，看到自己喜欢的还有呢？
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