美国的女胖子有210公斤
人物|减重24公斤的东契奇得有多厉害?最近，美国媒体不断出现对NBA湖人巨星卢卡·东契奇的报道，主要围绕的不是他的球技和球队地位，而是这位斯洛文尼亚球星休赛期减肥成功的话题。曾被称为“小胖子”并被自己不断增加的体重所困扰的东契奇，在身形上已经有了很明显的变化，甚至可以用“精瘦”来形容，精神上更是神后面会介绍。
减重24公斤的东契奇得有多厉害?已有媒体预测他将成为新赛季MVP最近，美国媒体不断出现对NBA湖人巨星卢卡·东契奇的报道，主要围绕的不是他的球技和球队地位，而是这位斯洛文尼亚球星休赛期减肥成功的话题。曾被称为“小胖子”并被自己不断增加的体重所困扰的东契奇，在身形上已经有了很明显的变化，甚至可以用“精瘦”来形容，精神上更是神等我继续说。
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饥饿减肥的3重暴击「比胖更可怕」1公斤肌肉每日消耗100大卡，脂肪反而会被囤积起来。实验室证据：美国国立卫生研究院「NIH」的实验表明，进行极低热量饮食3周后，肌肉流失量是脂肪的2.3倍。后果：体重秤上的数字虽然下降了，但体型却变得松垮，呈现出“瘦胖子”的状态，而且代谢也越来越低。❷ 大脑开启“饥荒模式好了吧！
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