牛奶怎么变成QQ糖_牛奶怎么变成浓缩牛奶
创意美食来袭,快和孩子一起动手做!小狗咖喱土豆饭材料：适量米饭，葱姜，鸡胸肉，洋葱，土豆，胡萝卜，青椒。草莓大奶冻材料：白凉粉，草莓粉，牛奶或者椰奶，马蹄爆爆珠。彩色阿达子材料：自己喜欢的QQ糖，适量木薯淀粉，气泡水或者雪碧， 迷你鸡蛋汉堡材料：午餐肉，适量鸡蛋，番茄，芝士片，沙拉酱，青菜，芝麻。小贴士： 1.口味自由后面会介绍。
（°ο°）
木瓜牛奶西米露,闺蜜下午茶养颜甜蜜担当!牛奶的丝滑再加上QQ弹弹的西米，口感层次丰富到让人停不下来，关键是低卡养颜，完全没负担！ 要说这木瓜牛奶西米露的妙处，那可真是三天三夜后面会介绍。 你会发现西米外围变成透明，中间还剩个小白点，这时候关火盖上锅盖焖10分钟。焖好之后用漏网捞出来，用冷水冲洗几遍，把表面的黏液冲掉，这样后面会介绍。
魔法奇亚籽:解锁健康美食的创意新吃法牛奶或者酸奶里，等个5-10分钟，它就会变成QQ的凝胶状，加上水果丁和蜂蜜，一顿低卡又饱腹的早餐或下午茶就搞定啦。想喝饮料又怕胖？把奇亚籽和香蕉、蓝莓这些水果一起放进榨汁机，打成smoothie,既能喝到美味，又能补充膳食纤维和Omega-3,一举两得。烘焙的时候加一把奇亚籽到面等我继续说。
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