坐月子手碰冷水可以吗_坐月子手碰冷水怎么办
坐月子不能洗澡洗头、不能吹空调是真的吗?传统的坐月子说法，比如不能接触冷水、不能吹空调、不能出门这些，其实并没有确切的医学证据，有些说法甚至对身体有害。坐月子的时候不用裹得太严实，要是气温升高觉得热，完全可以开空调，但要注意别让空调风直接吹到自己。同时，产后讲究清洁特别重要，洗澡洗头是必须的，不过得控好了吧！
坐月子被“老规矩”绑架的30天:产科医生教你科学破局月子里可不能碰凉水，头发也绝对不能洗。”这样的场景，恐怕是不少新手妈妈的“月子噩梦”。事实上，产科医生早就强调：科学坐月子，不是30天说完了。 产后数小时就可以在床边缓慢行走；剖宫产产妇在拔除导尿管后也应尝试下床活动。早期活动不仅能促进血液循环，预防血栓，还能刺激胃肠蠕动说完了。
宝妈产后别逞强!这6件事千万别做,后悔半辈子!绝对别碰冷水：别让关节变成“老寒腿”产后宝妈的毛孔都是张开的，碰冷水就像往烧热的铁锅上泼凉水，很容易让寒气钻进骨头缝里，老了以后关节疼得钻心。我表姐生完娃第三天，嫌热水放得慢，直接用冷水洗了手，结果现在一到阴雨天，手指关节就又酸又胀。医生说这就是月子里受凉落下等会说。
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