豆浆机打银耳的做法_豆浆机打银耳的做法大全
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南瓜薏米银耳羹:揉进晨雾的家常暖甜汤豆浆机打时不用反复搅，浆体才会匀。- 薏米泡发：提前2小时用清水泡(天热时泡在冰箱里防馊),泡到薏米吸饱水、捏着有点软就好，泡过的水别扔，后面打羹时一起倒进去，香味更浓。- 银耳预处理：干银耳用温水泡15分钟(比冷水泡得快还不烂),泡开后揪掉黄色的根蒂(根蒂硬，不揪掉打出来会是什么。
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亲测有效!清补养颜汤5、6天焕亮肌肤,做法超简单老妈推荐的清补养颜汤，真的太赞了！照着喝了几天，效果显著，忍不住要分享给大家。食材准备很简单，只需银耳53克，木耳78克，枸杞53克，红枣3颗，桂圆53克。做法更是毫无难度，将这些食材全部倒入豆浆机，加入800mL清水，选择“豆浆”模式，加热搅拌20分钟，一碗暖甜的养颜汤就完成啦。..
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先清后补连喝一周,气色竟越来越好!【清补养颜汤】食材准备： 银耳53克，木耳78克，枸杞53克，红枣3颗，桂圆53克。做法步骤： 将银耳、木耳、枸杞、红枣、桂圆全部倒入豆浆机中，加入800mL清水。选择“豆浆”模式，加热搅拌20分钟即可。为了美，我乖乖听了老妈的建议，开始喝了起来。每天下班回家暖暖地喝上一碗，甜滋等会说。
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